白い家


白い家を建てました。
by celery0605
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コストコ『アサイースムージーパック』

サンバゾン アサイースムージーパック
100g×4袋×2パック 928円


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他の方のブログを見て初めて知ったアサイーという果物。

なんでも、数多くの栄養素を大変効率良く吸収でき、

『ミラクルフルーツ』とか『脅威のフルーツ』とか

呼ばれているらしいです。



ハワイではこのアサイーにシリアルやフルーツを加えた

『アサイーボウル』という栄養満点な朝食が大人気だとか。

へぇ~、あちらではそんなオシャレな朝食が流行っているんだ~。
ハワイなんて行かないから全然知らなかった・・・。


栄養価についてウィキペディアで調べたら次のような記述がありました。
------------------------
アサイー果実100g中に含まれるポリフェノールは約4.5gで、
ココアの約4.5倍
ブルーベリーの約18倍ともいわれている。
他にも、鉄分はレバーの3倍で、
食物繊維、カルシウムなども豊富である。
------------------------

これだけ見ると確かに凄そう・・・。


ミーハーなだけにすぐに食らいつく私。

まずは何事も試してみないとね~。037.gif


ピューレ状のものが冷凍されて100gずつ小分けに入っています。
非常にコンパクトなパッケージで
コストコの冷凍食品の中では珍しくあまり場所を取らないです。

袋を開けると厚さ1cmぐらいの板チョコならぬ板アサイーが出現。
d0232840_1149551.jpg



早速『アサイーボウル』を作ってみます。

カレーのルーを割る要領で
袋に入ったままボキボキッと割り、そのまま器へ。
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どんな味だろうとまずは一口かじってみました。


・・・お、美味しくない。
かと言って激マズという程でもなく・・・。

甘くもなく、酸っぱくもなく、モサ~っとした味です。

青汁やノニジュースに比べるとはるかに食しやすいです。

しかしながら、見た目がまんまブルーベリー。
同じような味なのかと勝手にイメージしちゃうから
そのギャップに驚いてしまいます。


次にシリアル(グラノーラ)、ヨーグルトを入れ
バナナとプルーンをトッピング。
最後に豆乳をかけたら出来上がり。
d0232840_11495181.jpg


本場(ハワイ)では他にもたくさんのフルーツが入ってたり、
はちみつかかってたり、もっとゴージャスらしいです。


内容を見ただけで栄養満点なのが判りますね。

アサイーがシャーベット状なので
確かに暑い夏場の朝食にはピッタリです。

便秘気味の方にももってこいかもしれませんね。


ボウルの味もこれまた可も無く不可もない味ですが、
健康食と思ったら、食べやすいし、
間違いなく美味しい方だとは思います。


ただし!食べてる途中の見た目がイマイチ・・・。
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紫色のアサイーが溶け始めると、
ご覧の通りあまりキレイとは言えない色使いになります。

うちの家族は誰一人として食べようとはしません。


見た目はさておき、食べた実感はとても良いです。
なんとなく体がスッキリします。

炭水化物やお肉を食べた時の満腹感とは全く異なる
心地良い満腹感で満たされる感じ。

密かにマイブームになりそうです。
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by celery0605 | 2012-09-15 00:22 | コストコ | Comments(0)

コストコ『martex バスタオル6P』

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5人家族ともなると、
1日に何枚ものバスタオルを使います。

お風呂で大体2~3枚。
今はまだ子供が小さいので一緒に拭いちゃったりしていますが、
中学生、高校生ともなると1人1枚になるんでしょうね・・・。


夏場は小学校や保育園でプールやシャワーがあるので
追加で3枚。
毎日5~6枚は使っているんですね~。

そんな訳で我が家では最低10枚以上常備しておかなくてはなりません。

毎日使うものなので半年も経つと結構ヘタってきます。
そろそろ新しいのが欲しいな~と思っていたら
見つけましたっ!

『martex バスタオル6P』 1,998円


6枚セットってコトは・・・1枚333円!?005.gif

や、安いわ~!!!


スケールで測ってみると、大きさは約75cm×125cm。
通常のバスタオルより一回り大きい大判サイズといったところでしょうか。

広げてみました。
子供が持っているので良くわかりませんね・・・。044.gif
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二女が羽織ると引きずってしまいます。
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厚みが結構あるので重いです。
梅雨の時期は乾くのに時間がかかりそう・・・。

手触りは普通。
特に固くも柔らかくもありません。

フチも至って普通。
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質としてはホテルによく置いてあるバスタオルそのものです。
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大きくて厚みがある分、たくさん拭きとってくれます。
私と子供3人ぐらいならこれ1枚で全員拭けちゃいます。


こんな大判バスタオルが1枚333円で買えるとは!
良い買い物をしたわ~!




・・・なんて思っていたら!?



落とし穴が!!!





洗濯した後の糸(毛)くずがハンパないーーーーーーー!!!

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濃い色の服に白いクズがビッチリ!
コロコロ出動です。015.gif

しかも!1回や2回の洗濯では落ち切りません。
4~5回洗ってようやく出てこなくなりました。

しばらくは濃い色の物とは別に洗わなくては・・・。
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by celery0605 | 2012-09-14 00:36 | | Comments(0)

とろとろクエン酸リンス

<とろとろクエン酸リンス>

◆精製水・・・200g
◆クエン酸・・・小さじ1
◆クアガム・・・小さじ1
----------------
◆乳化ワックス・・・小さじ1
◆スィートアーモンドオイル・・・大さじ1
----------------
◇はちみつ・・・大さじ1
◇GSE(グレープフルーツシードエキストラクト)・・・小さじ1/2
◇ストロベリーEO・・・10滴

<予算>
約200円



ここ数カ月前から私以外の家族は
顔、体、髪の毛と石鹸で全身を洗うようになりました。
(私は髪だけハーブシャンプーで洗っています)

長女以外は髪が短いので石鹸だけで十分いけるのですが、
長女の髪は腰ぐらいまでの長さ、
石鹸だけだと正直ちょっと無理があります。

市販のリンスを使いきった後は
クエン酸リンスを作ってあげていました。

材料は水にクエン酸、はちみつ、グリセリン。
これを洗面器におちょこ1杯程度入れて使用。

が!イマイチ満足しきれない・・・。

長年、市販のリンスやトリートメントに慣れきっていたため
ちょっぴり残ってしまうキシキシ感が
どうしても気になってしまうんです・・・。


そこで今回は、薄めずそのまま髪に塗るタイプの
『とろとろクエン酸リンス』を作ってみました!


薄めるタイプに比べるとクエン酸もグッと少ない配合です。

今回使った材料はコチラ。

d0232840_1261137.jpg


こうやって見ると色々使ってますね・・・。
あ、FOが写ってないや。すみません。


まずは乳化ワックス、スィートアーモンドオイルと
水、クエン酸、クアガムを別々の容器に入れ湯銭にかけます。
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乳化ワックスが溶けたら両方を混ぜ混ぜ~。
私は手っ取り早くハンドクリーマーを使用しています。
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冷めたらはちみつ、GSEを入れ、
最後にFO『ストロベリー』で香り付けして容器に投入。
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FOはマンデイムーンさんから購入しました。
15ml 600円也~。
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~使ってみて~

まずはストロベリーの強烈な香りにビックリ!

やっぱり石鹸とは香りの残り方が全然違う~!!

オイルも前回より多めの配合なのでしっとり感UP。

そして直接髪に塗れるので楽チン。


長女もえらく気に入ってくれました。
『もうずっとコレがいい!他は作らないでいいから!』と
お願いされるぐらい。

仕上がりも上々です。
キシキシ感もほとんどなく、しなやかにまとまっています。
『とろとろリンス』、定番になりそうです。

他にもプルメリアやローズ、チョコレートなどのFOがあるので
色々な香りで試してみようと思います。
髪の毛なだけに香りは重要ですよね~。
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by celery0605 | 2012-09-13 12:13 | 石鹸&手作りコスメ | Comments(0)

モンステラ、そろそろ限界かなぁ~

姫モンスちゃんの勢い、未だ止まりません。
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前回の記事から1ヶ月半。
いよいよチェストの引き出しと扉の開閉に支障が出始めました。
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下の方は折り返して別の葉に引っ掛け、巻き上げているけれど、
続々出てくる新芽に手を焼いている状態。
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ちなみに巻き上げているツルをほどいて伸ばすと・・・・・
こんな感じになります。
d0232840_11462890.jpg

あと1~2カ月もしたら床に着きそうです。005.gif

いい加減、カットしちゃおうかな~。


もうひとつの姫ちゃん(以前誘引に失敗してボキッと折れたので挿し木しておいた)も新芽がボーボーです。
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姫ちゃん達ったらヒョロヒョロで自立できないくせに
上へ上へとつるが伸びて行こうとするのよね~。
うまいこと誘引しようとすると、ボキッとすぐに折れちゃうし。

仕方ないのでしばらく放置し、ある程度の長さまで延びたら
葉が下の方へ垂れさがるように
根元を回転させて植え替えちゃっています。
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by celery0605 | 2012-09-04 12:00 | ガーデニング | Comments(0)

コストコ『KSミルクチョコレートアーモンド』

コストコへ行く度にいつも買おうか買わないか悩んでいるモノがあったのですが、
誘惑に負けてとうとう買ってしまいました・・・。

その名はズバリ!
『KSミルクチョコレートアーモンド』 1,038円
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正に大人買いってヤツですね。

内容量を見てみると・・・

1.36Kg!!

ぽっちゃり体系の私が
チョコレートをキロ単位で買うのは少し勇気がいるかも・・・。


それにしても安いですね。
チョコアーモンドがこんな値段で買えちゃうのなら
MEIJIさんやLOTTEさんのを買う気が失せてしまいます。

両社の商品が1箱100g前後で約170円とすると、
1.36Kgだったら2,312円!!

こちらの方が半額以下ってコトになりますね。
う~ん、お得感満載。


容器の大きさは駄菓子屋さんで良く見かける
イカやタコの串刺しが何十本と入っているプラ容器と同じぐらいです。

中身は良く見るアーモンドチョコそのままです。
d0232840_11414077.jpg


味は『ミルク』と書いてあるだけに、甘めです。
個人的にビターが少し苦手なので非常に美味しく感じられます。

こりゃ食べ過ぎに注意しないと危険だわ~。
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by celery0605 | 2012-09-03 12:08 | コストコ | Comments(0)

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